どうも!ガンタンです。

筋トレやダイエットにおいて、最も重要なことって何だと思いますか?

そう!栄養バランスを考えた食事です!

タンパク質をしっかりとらなければ筋肉が落ちる&筋トレしても筋肉がつかず、太りやすい体になりますし、
脂質や炭水化物は適量に抑えなければ、体に脂肪がついてしまいます。

詳しくは以下の記事で説明していますが、タンパク質を摂りつつ脂質と炭水化物を抑えるのは結構大変です。
→カロリー制限、こんなことやっちゃってませんか?

栄養価を意識していると食事のバリエーションも減ってしまうので、「たまには旨いものを食べたい!」と、欲求が爆発することもあります。

そんな時は、無理せず美味しいものを食べましょう!

筋トレやダイエットにおいて最も大切なことは継続することであり、
過度なストレスは避けるべきだからです。

でも、もし外食をするのでれば「ステーキ」か「焼肉」がベスト!

ストレスが爆発した私は「どこか安くて上手いステーキ店はないかな?」と検索。

お金は大切なので、衝動的に高価なお店には行けないのです(^▽^;)

検索した結果、新橋にある「すてーき亭」がヒット!

このお店、前々から友人より「めっちゃ安いステーキの店」という評判を聞いており、気になっていたのです。

よし!これを機に行ってみよう!ということで、この日のお昼ご飯はすてーき亭に決まりました。

激安ステーキ&ハンバーグ店・すてーき亭@新橋

このすてーき亭、調べてみるとネットでもステーキを激安で食べれるということで非常に有名なお店。

口コミでは、精肉を買うより安いのだとかΣ(゚Д゚)

お店のロゴにも「500 yen」と入っており、安さへのこだわりが感じられます。

JR新橋駅の烏森口から徒歩5分程度。

色んなお店が所狭しと並ぶ飲みエリアの端に、すてーき亭があります。

激安って、どれくらい安いの?

一番安いのは、何といっても「ビフテキ(120g)¥540

それだと物足りない人には「トップステーキ(300g)¥1100」!!

確かに、ここまで安い店はなかなかありません(;・∀・)

これだけ安いのは、仕入れやその他様々な工夫をされているからなのだとか。

店内の雰囲気

店内は洋風でお洒落な雰囲気。

カウンター席と、4人で座れるボックス席が2つあるので、友達と行くのもアリです!

ちなみに食券制になっていて、人件費削除でお肉を安くできているんだとか。

今回は友達と2人で行ったので、カウンター席に行きました。

実際のステーキの味は?

写真は「トップステーキ(300g)¥1100」です。

ライスとスープがついてこの価格は嬉しい!

ライスは無料で大盛に変更できます。

焼き加減については何も言わずオーダーしたところ、ミディアムくらいで出てきました。

ステーキの脂身はそれほど多くなく、ダイエットしている人にとってはむしろグッド!

ちなみに、ステーキに乗っているバターがすてーき亭独自のもので、とてもいい味してます!

加えて、すてーき亭オリジナルの「ステーキ醤油」もあり、無料でトッピングできますよ(^○^)

実際に食べてみると、めちゃめちゃおいしくて箸が止まりませんでした(笑)

あっという間に300gを完食!

正直、もっと食べたかったのですが、ダイエット中なので今回はここで終わり(´・ω・`)

ダイエットが終わったら、今度は400gにするつもりです。

ちなみに、夜間は食べ放題もやってますので、こちらにもいつかチャレンジしてみたいですね!

店舗は新橋店の他に

  • 武蔵村山店
  • 花小金井店
  • 高円寺店
  • 武蔵小金井店
  • 所沢店
  • 中野店
  • 荻窪店
  • 五反田店

もありますので、お近くの店に行ってみて下さい(^○^)

まとめ

いい肉が食べれるという訳ではないですが、オリジナルのバターやステーキ醤油で味付けできる分、美味しくなっています。

また、脂身が多くはないので、ダイエットや筋トレ中の人にとってはいいお店だと思います!

そしてお値段も非常に安くなっているため、通いたくなる中毒性がありますね(; ・`д・´)

ぜひ一度、足を運んでみて下さい(^○^)

【筋トレ関連記事】

HMBがモテる体を作る秘訣?!最短でモテる男になるマル秘情報を公開

筋トレのメリットはパンプアップだけじゃない!仕事がデキる男になろう!

筋トレしたら仕事ができるようになった話【体験談】

アルコールの筋肉・筋トレへの影響【お酒との付き合い方】

筋トレにおける亜鉛の効果!摂取量とタイミングはこれだ!

モテる逆三角形体型の作り方【自宅でできるトレーニング】

BCAAの効果を1分で解説!

プロテインが体に悪いって本当?

【アブローラー体験記】立ちコロができるようになるまでの4ヶ月

筋肉太りしてて痩せないあなたへ→それは脂肪かも?!

納豆&卵かけご飯で細マッチョ!【ダイエット食品】

【オメガ3脂肪酸】鯖の水煮で細マッチョ!【ダイエット食品】

 

おすすめの記事